💦💪🏿👴🏻💪🏿🧓🏼💪🏿💦 做gym 唔係大隻佬同models嘅專利！ 老友記藉著肌肉訓練可以提升體能和保護關節。。。 好處當然數之不盡 。 很欣賞香港婦女基金會何郭佩珍耆康中心 為長者提供健身設備 真是間又潮又貼心的中心 感謝你們邀請我講解噢 感到十分榮幸噢 。 順帶一提其實我大學時是修讀社工 雖然畢業後沒有入行但這是我的啟蒙科目 特別鳴謝親愛的舊同學 @katielwc Tags: 1 comments 31 likes 0 shares Share this: 香港健身小老闆Zoe 李芷慧 About author not provided -Founder of @zolarfitness -Master in CUHK Sport Science -Certificated Dr. Eric Berg Keto & Fasting Coach 3018 followers 2527 likes "https://www.youtube.com/channel/UCeU642KPDehjsxLtyjdi2ww" View all posts